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断食リミートミー

一昨年、思うところあってファスティングの資格をとったのです。
食、睡眠、性、こうした人間の本能欲求に興味津々、
かつ、人のサポートをするにあたって必要に駆られたということもあってそれぞれ学んでみようかと思ったんですよね。
一昨年は一通り学校行ったりいろいろして学びました。その中の「食での学び」について。
睡眠や性についてはまたの機会に。
こっちの方が興味ある人多そうだけれどね・・笑

で、食について学ぶ時に、ファスティングマイスターという資格があると聞いて
「なにそれ、おもしろそうじゃん!」と飛び付きました。

資格を修得するとファスティングマイスターとして他の人のファスティングの指導ができるということで
facebookで声がけして
「ファスティングの資格とったんだけど、やってみたい人いる??」と声がけしたところ
気づけば1年間で200人ぐらいの方の指導をさせていただきました。

みんな興味あるんですねーーーー!

 


でもこの人数なかなかの数字で
一緒に資格とった人の中には、指導したくても全然お客さんが来ない、、、
と嘆いている人もたくさんいて
「どうしてそんなにお客さん来るんですか?」と結構たくさん質問されました。。。

もちろん本業でもないわたしがマーケティングなんぞするわけもなく。
ファスティング、ほんとめっっちゃいいよーーー!というシェアの気持ちでやってただけ。

純度の高いエネルギーでやってると、特別宣伝したりしなくても人って集まるんだなあと
この時しみじみ学びました。

このときに、お客さんが来ないから、じゃ、別のものを!じゃ、別の商品を!とかってやっても
ほんと意味がなくて、やっぱり自分の内側を見に行くのだと思うのです。

自分がどんな思いでこれをやってるかなあって。
やっぱり自分と繋がるのだと思うのです。

シェアしたい、ワクワクする、共有したい・・!
今やっていることは、そういう気持ちからはじまっているかなっていつも自分を見に行く。

その繰り返しがまさにリミートミーに繋がって行くと思っています。

 


ところで、ファスティングで学んだことは他にもたくさんあって。
ファスティングってつまりは断食なので、
数日間、食を断つわけです。
私がしていた指導では5日間の断食。
前後の準備や回復を含めると10日間のプログラムでした。

これがねーーーー。気づくことたくさんあるんですよ。
身体への気づきももちろんたくさんありますが、それ以外にも
いつも食べることにどのくらいエネルギーを取られていたかとか
世の中に食べ物に対する誘惑がどのくらいあるかとか
それがまた控えめさとか一切ない、下品なぐらいの積極性を持って脳を揺さぶるかとか、笑。

普段の当たり前が、当たり前でなくなる。
断つと内側の違う回路が開くって感覚です。
こういうことしていると、どこまで自分なのかほんと決められないということがつくづく体感を持ってしみじみと味わえます。
ここでもまたre meet me まさにもう一度自分と出会うって感じなんですよねー。

 

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